齐鲁网·闪电新闻6月24日讯容易加重或诱发痔疮的饮食习惯：
1.无辣不欢+长期饮酒：辣椒素会刺激血管扩张，而酒精能加速盆腔充血。有数据显示，川渝地区痔疮发病率比其他地方要高。
2.膳食纤维不足（顿顿精米白面）。这类人群容易便秘,而便秘是诱发痔疮的高危因素之一。所以建议大家：每天要摄入25-30g膳食纤维。
3.不爱喝水。肠道缺水，大便干结，会诱发“羊粪蛋”式便秘。所以建议大家每天饮水不少于1.5-2L。
闪电新闻记者侯俊娟报道
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